Los cariñogramas

Mis hijos y yo tenemos la costumbre de escribirnos notas en casa.

Levantarse y encontrarse un papel escrito sobre la mesa del comedor es algo bastante habitual, ya que es el medio de comunicación más eficaz que tenemos cuando alguno de nosotros no está presente. Sirven para recordar alguna tarea que hay que hacer en casa, para que no se nos olvide realizar algún recado o hasta pueden valer como aviso de despertador.

Por supuesto que conservo las más memorables, esas en las que establecíamos auténticos diálogos manuscritos apurando el espacio y adornándolas con dibujos.

Lo más entrañable de estas notas son los mensajes positivos que acompañan al texto. Nunca falta un "Que tengáis un buen día chicos" , "Muchos besos, mami" o "Que lo paséis muy bien"

A parte de estas notas digamos informativas, mi hija tiene la costumbre de sorprenderte con mensajes positivos. Un buen día llegas a la tienda y te encuentras con un "Te quiero mucho mami" que te ha dejado la tarde anterior. Y a mí se me inunda la cara con una sonrisa de oreja a oreja. No es para menos.

Esto es un cariñograma

Otras veces me deja un recorrido de notas positivas escondidas. Abro un cajón de mi mesilla aparece un mensaje, abro la nevera y me encuentra con otro también.

Resulta que todas estas notas con mensaje positivo se llaman CARIÑOGRAMAS y tienen una doble función. Al emisario de la nota le ayuda a expresar por escrito las emociones que siente hacia los demás y al destinatario le sirve como reconfortante porque se siente halagado por el mensaje recibido.

En cualquier caso, son un buen medio de comunicación emocional y un gran generador de sonrisas y de ambientes positivos.

Los mensajes pueden rellenarse con palabras de reconocimiento, ánimo y apoyo, deseos positivos y se pueden entregar de múltiples formas, desde colgarlas en un tablón de corcho hasta esconderlas en lugares donde irán encontrándolas según transcurra el día.

Este recurso se está utilizando mucho en las aulas con los niños y también en terapias de psicología y de grupo.

Expresar nuestros sentimientos hacia los demás siempre ha sido un buen método para dar salida a nuestras emociones. Escribirlos en notas y que los reciba la persona deseada, sin duda genera un buen clima afectivo.

¿Y tú qué escribirías hoy?